春節(jié)將至，不少人又要忙著在家里進(jìn)行一次徹徹底底的大掃除了。專家提醒，搞大掃除既要注意不留衛(wèi)生死角，也要注意自身健康。

提醒1：濕布擦洗利除螨

居室內(nèi)地毯、布藝沙發(fā)、靠墊、窗簾、床上用品等家居用品很容易附著細(xì)菌及螨蟲，一些死角里的灰塵更是細(xì)菌和螨蟲的溫床，不可忽視。

廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院急診內(nèi)科副主任醫(yī)師 俞祥玫：在打掃時(shí)，要保持空氣的濕度，否則灰塵飛揚(yáng)起來的同時(shí)，螨蟲也就到處轉(zhuǎn)移了。所以，盡量用濕布或濕拖把去清洗，如果有吸塵器，最好先用吸塵器吸塵后再清洗，在清洗的時(shí)候也可以打開加濕器，增加室內(nèi)空氣濕度。有哮喘或鼻炎的患者盡量別參與大掃除，因?yàn)榇驋邥r(shí)灰塵中的螨蟲、細(xì)毛發(fā)等很容易讓他們患病。在打掃過后要打開窗戶通風(fēng)換氣。

提醒2：老人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合

年輕人都還在上班，不少老人開始獨(dú)自忙著大掃除，但最近有不少老人因此累倒。

俞祥玫：每年春節(jié)前夕都會(huì)有一些高血壓、糖尿病、心腦血管病、冠心病患者來求醫(yī)，其中大部分是因?yàn)檫^度勞累，又忙得忘記按時(shí)吃藥，誘發(fā)疾病。因此提醒老年人，在大掃除時(shí)一定要注意休息，勞逸結(jié)合，不要打破原來的生活規(guī)律。

提醒3：風(fēng)濕痛少碰冷水

節(jié)前許多人忙于趁著好天氣清洗被服、灑掃庭院,但一些風(fēng)濕、關(guān)節(jié)疼痛患者一時(shí)不注意，過多接觸冷水，引起疼痛發(fā)作。

俞祥玫：風(fēng)濕、關(guān)節(jié)疼痛患者在打掃、清洗的過程中盡量少接觸冷水，有條件的盡量用溫水，或者先戴上加絨厚手套后，再套上一層塑料手套清洗，以減輕冷水給關(guān)節(jié)帶來的刺激。