其實(shí)胃不好，更不能喝粥，粥里面的成分是糊化的淀粉，雖然有一定的營(yíng)養(yǎng)，口感也不錯(cuò)也易于消化。

但是！胃的功能是用進(jìn)廢退，如果長(zhǎng)期吃特別好消化的粥、軟面條等，胃的消化能力就會(huì)越來(lái)越弱，退化變差！

醫(yī)生建議：

養(yǎng)胃最關(guān)鍵的是要養(yǎng)成好的進(jìn)食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，少吃腌制、重口味的食物，而不是多喝粥，尤其是單調(diào)乏味的白米粥，還不利于糖尿病患者血糖的控制和管理。