近日，趙英俊的親友發(fā)布訃告稱，知名歌手、音樂人趙英俊因病去世，終年43歲。
當晚，趙英俊的認證個人平臺發(fā)布了一篇文章，文中提到“經(jīng)過兩年多艱苦卓絕的戰(zhàn)斗，還是輸給了癌癥”。
為什么癌癥越來越常見了？
近年來因癌癥去世的名人不在少數(shù)，那么癌癥為什么越來越常見了呢？
前不久，國際癌癥研究機構（IARC）發(fā)布了全球最新癌癥數(shù)據(jù)：
2020 年，預測全球新增癌癥人數(shù)共計 1,929 萬人。其中，中國以 23.7% 的占比，成為癌癥新增人數(shù)最多的國家。
大約每 4 名新增癌癥患者中，就有 1 名發(fā)生在中國。
癌癥的發(fā)生，有可控和不可控的因素。不可控的是年齡和基因等，年齡增長是所有癌癥的重要原因，同時，大多癌癥也都和遺傳有關。
可控的，還是老幾樣——煙、酒、肥胖等明確致癌因素。
這幾樣明確的致癌因素，在近幾十年當中“只增不減”——生活條件越來越好，吸煙、喝酒人群增多，肥胖率也持續(xù)走高。
除了上述可控或不可控的風險外，還有一個因素：中國的癌癥篩查率提高了。
癌癥篩查率提高
，使得更多的癌癥患者可以在發(fā)病早期就被發(fā)現(xiàn)，從而接受到治療，這也一定程度提高了治愈率。
綜合上述幾個原因，使得如今的癌癥越來越“常見”。
癌癥是可以預防的
1、世界衛(wèi)生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預防
；
三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治；
三分之一的癌癥可以運用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命
、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。
2、我們可以通過三級預防來進行癌癥的防控，一級預防是病因預防，減少外界不良因素的損害；二級預防是早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療；三級預防是改善生活質(zhì)量，延長生存時間。
3、國際先進經(jīng)驗表明，采取積極預防（如健康教育、控煙限酒、早期篩查等）、規(guī)范治療等措施，對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。
4、我國實施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū)，癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現(xiàn)下降趨勢。
改變不健康生活方式可以預防癌癥的發(fā)生
1、世界衛(wèi)生組織認為癌癥是一種生活方式疾病。
2、吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素。
3、戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。
4、癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關危險因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關注癌癥預防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)生風險。
癌癥不會傳染，但一些致癌因素是會傳染的
1、癌癥是由于自身細胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的，是不傳染的。
2、一些與癌癥發(fā)生密切相關的細菌（如幽門螺桿菌）、病毒（如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是會傳染的。
3、通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗）可以避免感染相關的細菌和病毒，從而預防癌癥的發(fā)生。
規(guī)范的防癌體檢能夠早期發(fā)現(xiàn)癌癥
1、防癌體檢是在癌癥風險評估的基礎上，針對常見癌癥進行的身體檢查，其目的是讓群眾知曉自身患癌風險，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進行早期干預。
2、目前的技術手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。
3、要根據(jù)個體年齡、既往檢查結果等選擇合適的體檢間隔時間。
4、防癌體檢專業(yè)性強，講究個體化和有效性，應選擇專業(yè)的體檢機構進行。
癌癥出現(xiàn)的11個危險信號
1、癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，生存時間越長。
2、關注身體出現(xiàn)的癌癥危險信號，出現(xiàn)以下癥狀應及時到醫(yī)院進行診治。
① 身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。
② 體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。
③ 身體出現(xiàn)的異常感覺：哽咽感、疼痛等。
④ 皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍。
⑤ 持續(xù)性消化不良和食欲減退。
⑥ 大便習慣及性狀改變或帶血。
⑦ 持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。
⑧ 聽力異常，鼻血，頭痛。
⑨ 陰道異常出血，特別是接觸性出血。
⑩ 無痛性血尿，排尿不暢。
? 不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。
8種高發(fā)癌癥篩查清單
