雖說喂奶是人類的本能，但也需要大量的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。世上母乳喂養(yǎng)姿勢有200多種，但只有找到一個(gè)適合媽媽和寶寶的，彼此感覺舒服的姿勢才是最重要的。正確的姿勢可以幫助媽媽和寶寶更快速的進(jìn)入最佳哺乳狀態(tài)。希望這篇文章能幫助您更好的實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。

當(dāng)然在母乳喂養(yǎng)前，我們可以先準(zhǔn)備好適合自己所需的物品，更好的協(xié)助喂養(yǎng)。

營造自己的喂養(yǎng)專區(qū)：只有媽媽舒服，寶寶才舒服！

哺乳姿勢

常用的哺乳姿勢：搖籃式、側(cè)臥式、橄欖球式、交叉式、半躺式哺乳等。

在剖宮產(chǎn)產(chǎn)后72小時(shí)里，我們可以采取以下幾種喂養(yǎng)姿勢，既方便母親的操作，也不影響對傷口的刺激。

而生物滋養(yǎng)式無論在順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)后都是非常首選的一種姿勢，它是一種建立在肌膚接觸上的喂養(yǎng)方式。能讓寶寶在來到這個(gè)陌生世界中更快的熟悉環(huán)境。并且獲得溫暖、安全感、食物，穩(wěn)定生命體征，， 提升血糖和體溫，較少哭泣，減少能量消耗，更好的母嬰聯(lián)結(jié)，獲得初乳作為第一食物。

喂養(yǎng)姿勢重點(diǎn)！

正確的含接

正確的含乳姿勢是誘發(fā)排乳反射的關(guān)鍵和最佳方法，是令人舒適的，而不是痛苦的。

l 頭---微微上揚(yáng)，呈仰頭

l 嘴巴--張大上下唇像魚嘴吧外翻

l 下巴--首先碰到乳房后緊貼乳房

l 鼻尖--對乳頭

注意觀察：寶寶的下巴和鼻子的方向！

如果在哺乳過程中，嘗試了以上方法矯正，還未能改善不舒適或疼痛感可在住院期間咨詢責(zé)任護(hù)士做進(jìn)一步指導(dǎo)。