你是否有過(guò)因?yàn)榉e食、暈機(jī)、妊娠反應(yīng)等發(fā)生過(guò)嘔吐而產(chǎn)生不適無(wú)法緩解？

造成惡心干嘔的原因有許多，如何止吐呢？別擔(dān)心，中醫(yī)再支小妙招，推拿這一穴位，一分鐘就可以了。

內(nèi)關(guān)穴:是手厥陰心包經(jīng)穴,在上臂掌側(cè),腕橫紋圓心上2寸,在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長(zhǎng)肌腱中間。

按揉內(nèi)關(guān)穴具備降逆止嘔的作用,對(duì)癥狀暈機(jī)、消化道疾病、妊娠反應(yīng)、高原反應(yīng)癥狀等造成的惡心干嘔有顯著成績(jī),點(diǎn)穴時(shí)要持續(xù)點(diǎn)按或遲緩按揉的方式,以酸脹為度。除此之外,內(nèi)關(guān)穴還具備滋陰養(yǎng)血、理氣止痛的作用,對(duì)冠心病、高血壓造成的心悸、胸悶氣短、胸口痛有減輕功效,點(diǎn)穴時(shí)要手指甲反復(fù)用勁掐按。

但是，當(dāng)嘔吐較嚴(yán)重時(shí)容易繼發(fā)其他呼吸道病變，且反復(fù)嘔吐易導(dǎo)致脫水、酸中毒等，如出現(xiàn)這些情況應(yīng)積極就醫(yī)，配合藥物治療